Parkrun Łódź. Bieg w parku Poniatowskiego - 29 lipca 2017 r. [ZDJĘCIA, FILM]
266. Parkrun Łódź odbył się w sobotę w Parku Poniatowskiego w Łodzi. Uczestnicy biegu, jak co tydzień, mieli do pokonania 5-kilometrową trasę wytyczoną...
5. urodziny biegu parkrun Łódź
Parkrun Łódź obchodzi 1 lipca swoje 5. urodziny. Na mecie nie zabrało urodzinowego tortu i życzeń
Parkrun Łódź. Bieg w parku Poniatowskiego – 13 maja 2017 [ZDJĘCIA, FILM]
255. Parkrun Łódź odbył się 13 maja w łódzkim parku Poniatowskiego. Uczestnicy biegu, jak co sobotę, mieli do pokonania 5-kilometrową trasę wytyczoną parkowymi...
Parkrun Łódź w Parku Poniatowskiego - 22 kwietnia 2017 [ZDJĘCIA, FILM, WYNIKI]
252. bieg parkrun w Łodzi odbył się 22 kwietnia o 9 rano. W wydarzeniu wzięło udział 132 uczestników. Obejrzyjcie zdjęcia i film z wydarzenia!
250. Parkrun Łódź [ZDJĘCIA,FILM]
Jubileuszowy, 250. bieg z cyklu Parkrun Łódź, odbył się w sobotę (8 kwietnia) w Parku Poniatowskiego. W zawodach wzięło udział ponad 200 biegaczy, którzy jak co...
Parkrun Łódź. Bieg w Parku Poniatowskiego - 11 marca 2017 [ZDJĘCIA]
Parkrun Łódź w parku Poniatowskiego cieszy się niesłabnącą popularnością. W 246. biegu z cyklu wzięło udział ponad 100 biegaczy, którzy, jak co sobotę, mieli do...
Parkrun Łódź w parku Poniatowskiego [ZDJĘCIA, FILM, WYNIKI]
188 zawodników wzięło udział w cosobotnim biegu Parkrun Łódź. Z okazji zbliżającego się dnia kobiet na macie nie zabrakło... babeczek.
Parkrun Łódź - 12 listopada 2016 r. [ZDJĘCIA, FILM]
120 osób wzięło udział w cotygodniowym biegu w Parku Poniatowskiego w Łodzi. 229. parkrun Łódź wygrał Janusz Pietrasiak, który jako jedyny przebiegł...
Parkrun Łódź. Bieg w parku Poniatowskiego - 21 maja 2016 [ZDJĘCIA, FILM]
21 maja już po raz 204. wystartował łódzki parkrun w parku Poniatowskiego. Jak co sobotę biegacze mieli do pokonania 5-kilometrową trasę wytyczoną parkowymi...
Parkrun Łódź 15 sierpnia 2015. Pobiegli w Parku Poniatowskiego [ZDJĘCIA, FILM]
W sobotę, 15 sierpnia w Parku Poniatowskiego już po raz 164. zorganizowano bieg z cyklu Parkrun Łódź. Podobnie jak w każdą sobotę, amatorzy biegania mieli do...
Kolejny Parkrun Łódź w Parku Poniatowskiego za nami [ZDJĘCIA, FILM, WYNIKI]
W sobotę, 25 lipca w Parku Poniatowskiego już po raz 161. spotkali się miłośnicy porannego biegania. Jak co tydzień mieli do przebiegnięcia 5-kilometrową trasę,...
Parkrun Łódź. Jubileuszowy bieg w parku Poniatowskiego [ZDJĘCIA, FILM]
W sobotę, 4 lipca odbył się 158. bieg Parkrun Łódź. W zawodach wzięło udział 170 amatorów biegania i... kilka psów.
Sobotni Parkrun Łódź w parku Poniatowskiego 20 czerwca [ZDJĘCIA, WYNIKI]
20 czerwca, jak w każdą sobotę, miłośnicy biegania z Łodzi stawili się w parku Poniatowskiego, by wziąć udział w zawodach z cyklu Parkrun. Pogoda dopisała....
149. łódzki parkrun w Parku Poniatowskiego [ZDJĘCIA, WYNIKI]
Majowy Parkrun w Parku Poniatowskiego w Łodzi przyciągnął ponad 200 biegaczy. Ponad 50 z nich poprawiło tego dnia swoje życiowe rekordy. Z okazji dzisiejszego...
NOWE
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
NOWE
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...