Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
Morsowanie: co trzeba wiedzieć? Jak rozpocząć?
Morsowanie: co trzeba wiedzieć? Jak rozpocząć sezon? Najlepiej przyłączyć się do lokalnej grupy, która morsuje w okolicy. Pierwsza zasada - nie morsujemy bez...
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
"Morsy z Lisowic" zamknęły sezon
Członkowie nieformalnej grupy „Morsy z Lisowic” ostatnią kąpielą uroczyście zamknęły sezon zimowych kąpieli.
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...
Norwegia jest przepiękna! 12 zachwycających cudów natury, które trzeba zobaczyć
Wakacje w Norwegii mogą być niezapomnianą przygodą, o ile nie przegapisz najlepszych przyrodniczych atrakcji tego kraju. Jakie naturalne cuda Norwegii...
Oto najnowsza atrakcja turystyczna Litwy: odkryj muzeum Stasysa
W Poniewieżu na Litwie otwarto Stasys Museum, nowe muzeum sztuki współczesnej, nazwane imieniem Stasysa Eidrigevičiusa. Artysta, znany na całym świecie ze...
Planujesz wakacje na Rodos? Oto 5 najlepszych plaż greckiego raju
Z niecierpliwością wyczekujesz swojego greckiego urlopu? W wolnym czasie zajmij się planowaniem upragnionego wypoczynku. Podczas pobytu na wyspie Rodos nie...
Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować
Zorganizowanie samodzielnych wakacji 2024 w Turcji jest prostsze i tańsze niż kiedykolwiek wcześniej. Z odpowiednim planowaniem, możesz cieszyć się...
Największe wsie w Polsce. Mogą przyćmić niejedno miasto!
Pod hasłem „wieś” nie zawsze kryje się kilka domów i hektary pól. Niektóre z nich zamieszkuje kilkanaście tysięcy osób – to więcej niż niejedno miasto. Poznaj...
Kotor – klejnot Czarnogóry. Co warto zobaczyć podczas urlopu w tym mieście?
Kotor to jedno z najpiękniejszych miejsc w Czarnogórze, wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Zatoka otoczona majestatycznymi górami Lovćen i Vrmac to...
Niebywałe - narzutka jak z pasów samochodowych! Gwiazdy na urodzinach K MAG-a
Gwiazdy tłumnie przybyły na 15. urodziny magazynu K MAG oraz rozdanie Moskitów, czyli statuetek wręczanych podczas wydarzenia osobom utalentowanym i wyróżnionym...
7 turystycznych pomysłów na Dzień Dziecka. Zachwycające atrakcje dla całej rodziny!
Szukasz pomysłu na wyjątkowy Dzień Dziecka 2024? Idealnego miejsca na rodzinną wycieczkę, by wspólnie z pociechami zabawić się i odpocząć? Świetnie trafiłeś!...
Tak znani umiejętnie maskują niedoskonałości figury. Zobacz, jak robi to Kwaśniewska
Jolanta Kwaśniewska pochwaliła się świetną sylwetką, podkreślając kształty i ukrywając mankamenty, z kolei Lidia Popiel wybrała nietypową płaszczo-sukienkę. Na...