10. DOZ Maraton Łódź 2022. Zobacz zdjęcia z biegu i wyniki!
10. DOZ Maraton Łódź 2022 – to było wielkie wydarzenie w Łodzi. Rywalizacja toczyła się w: maratonie, biegu 10K Run, sztafecie Half&Half Maraton, Kids Runie...
Fotorelacja z DOZ Maraton Łódź
DOZ Maraton Łódź 2019 odbył się w niedzielę 7 kwietnia. Na starcie DOZ Maraton Łódź 2019 stawiło się ponad 1,7 tys. maratończyków. Królewski dystans najszybciej...
Zawodnicy i kibice na trasie maratonu [ZDJĘCIA WYNIKI]
DOZ Maraton Łódź 2018 wystartował 15 kwietnia o godzinie 9 rano. Ósma edycja maratonu w Łodzi odbywa się w nowej formule. Wraz z uczestnikami biegu na...
DOZ Maraton Łódź „Najgłośniejszym Maratonem w Polsce”
Organizatorzy DOZ Maratonu Łódź ogłosili tegoroczny bieg „Najgłośniejszym Maratonem w Polsce”. Na 42 kilometrach trasy powstanie ponad 50 punktów kibicowania z...
Puchar DOZ Maraton Łódź 2015. W niedzielę rywalizacja w Lesie Łagiewnickim
Puchar DOZ Maraton Łódź 2015 odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 13 grudnia. Biegacze pokonają 10-kilometrową trasę wiodącą ścieżkami Lasu Łagiewnickiego....
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 2015 [ZDJĘCIA]
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie przyciąga tysiące biegaczy. Zawodnicy pobiegną od al. Unii Lubelskiej aż do Atlas Areny. Oprócz maratonu, przygotowano też trasę 10...
W niedzielę III edycja Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie
Już w niedzielę o godz. 9 wystartuje III edycja Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie, w której wystartuje 1500 zawodników. W piątek w Atlas Arenie, gdzie jest meta...
Łódź Maraton Dbam O Zdrowie - zobacz trasę
W niedzielę 15 kwietnia o godzinie 9.00 rozpocznie się Łódź Maraton Dbam O Zdrowie. Zakończenie imprezy planowane jest na godz. 16. Warto już teraz zapoznać się...
Biegam - Pomagam podczas maratonu w Łodzi
15 kwietnia uczestnicy Łódź Maraton Dbam o Zdrowie będą zbierać pieniądze na wybrane organizacje społeczne w trakcie przygotowań do startu w imprezie i podczas...
15 kwietnia Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
Organizatorzy Łódź Maraton Dbam o Zdrowie informują, że Karolina Jarzyńska, aktualna rekordzistka Polski w półmaratonie i eprezentantka na Igrzyska Olimpijskie...
Gwiazdy Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
Dwudziestu zawodników, którzy mają na koncie udział w największych maratonach świata wystartuje w niedzielnym Łódź Maratonie Dbam o Zdrowie. Faworytem maratonu...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
12. DOZ Maraton Łódź: mistrzostwa Polski o minima na Paryż i rekordowe nagrody
Już za miesiąc w Łodzi odbędą się Mistrzostwa Polski w maratonie kobiet i mężczyzn.
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...