10 mitów dotyczących fitnessu, w które pewnie wciąż wierzysz
Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit...
Mistrzostwa Polski w bieganiu po schodach (ZDJĘCIA)
Wrocław był gospodarzem Sky Tower Run, czyli mistrzostw Polski w bieganiu po schodach.
W sobotę wielkie bieganie ulicami Sieradza
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sieradzu przyjmuje jeszcze zapisy do udziału w biegu głównym na 5.000 metrów, który zostanie rozegrany podczas sobotnich...
Biegaj, rywalizuj i zgarniaj nagrody od Jabra
Niezależnie od tego czy jesteś początkującym biegaczem, czy też masz już za sobą udział w dużych maratonach, przyłącz się do Ligi Biegowej, która wraz z marką...
PKO Bank Polski inauguruje nowy sezon biegowy
Jak co roku, przedstawiciele PKO Banku Polskiego zaprezentowali program imprez biegowych na nadchodzący sezon. W tym roku biegacze będą mogli wziąć udział w...
Minirecenzja pasa biegowego ART APS-01 - biegaczu, oświetl się! (za 39 złotych)
Jeśli podobnie jak ja uwielbiacie biegać, polecam Wam zadbać o swoje bezpieczeństwo naprawdę tanim kosztem. Za 70 złotych kupić możecie wygodny pas z kieszenią...
QUIZ. Jakim typem biegacza jesteś?
Zrywasz się każdego dnia o szóstej rano, żeby zrobić przed pracą trzy rundy po ulubionym parku, a może mamroczesz pod nosem starożytne klątwy, człapiąc po...
Półmaraton Warszawski 2016. Wiemy, którędy pobiegną uczestnicy! [MAPA]
W tym roku PZU Półmaraton Warszawski odbędzie się po raz 11. Biegacze wystartują z jednej z najbardziej rozpoznawalnych i prestiżowych lokalizacji w stolicy,...
Bieganie z wózkiem. Z dzieckiem też możesz przebiec półmaraton!
Duża N. i mała N. to bohaterki bloga runwithmum.pl. Duża N. to pani Natalia Ligenza, a mała N. to jej roczna córka Nadia, która razem ze swoją mamą...
Łódź Business Run po raz drugi na Pietrynie
6 września czeka nas druga edycja biegu Łódź Business Run. Pracownicy firm z regionu pobiegną charytatywnie dla Marcina Kijo, podopiecznego Fundacji Jaśka Meli...
Kolejny Parkrun Łódź w Parku Poniatowskiego za nami [ZDJĘCIA, FILM, WYNIKI]
W sobotę, 25 lipca w Parku Poniatowskiego już po raz 161. spotkali się miłośnicy porannego biegania. Jak co tydzień mieli do przebiegnięcia 5-kilometrową trasę,...
Bieg Fabrykanta w Łodzi 2015 [TRASA, ZAPISY, OPŁATY]
29 sierpnia odbędzie się piąta edycja Biegu Fabrykanta w Łodzi. W ramach zawodów rozegrane zostaną Mistrzostwa Polski Kobiet 2015.
Sobotni Parkrun Łódź w parku Poniatowskiego 20 czerwca [ZDJĘCIA, WYNIKI]
20 czerwca, jak w każdą sobotę, miłośnicy biegania z Łodzi stawili się w parku Poniatowskiego, by wziąć udział w zawodach z cyklu Parkrun. Pogoda dopisała....
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 2015 [ZDJĘCIA]
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie przyciąga tysiące biegaczy. Zawodnicy pobiegną od al. Unii Lubelskiej aż do Atlas Areny. Oprócz maratonu, przygotowano też trasę 10...
Rodzinny Bieg Śniadaniowy przed Maratonem Dbam o Zdrowie w Łodzi [ZDJĘCIA, FILM]
Rodzinny Bieg Śniadaniowy czyli impreza sportowa zorganizowana przed głównym biegiem Dbam O Zdrowie, odbył się w sobotę 18 kwietnia. Trasa została przygotowana...
Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Czy znasz już Slow Jogging?
Myślisz, że już wiesz wszystko o bieganiu? Sprawdź, na czym polega metoda Slow Jogging i jak dobrze orientujesz się w tym temacie.
Aplikacja do biegania – dlaczego warto ją wypróbować?
Aplikacja dla biegacza, która pomoże w treningu
Nagrody dla najaktywniejszych biegaczy
W piątek, 19 grudnia, marszałek województwa łódzkiego Witold Stępień nagrodził organizatorów i najlepszych spośród uczestników ośmiu biegów w województwie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa